Hvad er en Pulled Muscle?

En trukket muskel opstår, når en muskel overalt i kroppen strækkes over evne, hvilket fører til mindre overrivning af de små fibre, der udgør musklen. En trukket muskel er også kendt som en anstrengt muskel, og tilstanden kan være ganske smertefuld, selvom nogle tilfælde af en forstrakt muskel vil resultere i meget lidt smerte. En patient af en muskel pull måske ikke at stoppe den fysiske aktivitet, hvor han eller hun deltager hvis stammen er begrænsede; Sværere stammer kræver personen til at stoppe fysisk aktivitet og hvile for en betydelig periode.

Ris behandling er oftest bruges til at behandle en trukket muskel. RICE står for hvile, is, kompression, og elevation. Disse foranstaltninger anvendes til at tillade muskelvæv at helbrede sig selv og for at forhindre hævelse, hvilket kan føre til mere smerte og langsommere helbredende tid. Mere alvorlige tilfælde af en forstrakt muskel kan have brug for mere opmærksomhed ud over RICE behandling, men for mindre stammer, tilstrækkelig hvile er som regel nok til, at skaden til at helbrede. Når ringe eller ingen smerte føles, kan det være nødvendigt at deltage i fysisk terapi eller let motion at re-styrke musklen.

Trukket muskler kan forekomme af flere årsager. Når en person strækker en muskel ud over sine normale funktioner, som sandsynligvis vil forekomme under sportslige begivenheder, kan musklen begynder at rive lidt, hvilket fører til smerte. Hvis musklen udholder en belastning den ikke er villig til at håndtere, kan muskelfibrene rive under stress. En direkte virkning til en bestemt muskel kan også forårsage en trukket muskel, selv om dette er mindre sandsynligt end andre årsager. Sværhedsgraden af ​​det anstrengte muskler vil variere betydeligt alt efter årsagen til skaden, den generelle sundhed på den person, og styrken af ​​denne særlige muskel.

Hvis en muskel stammer til et punkt, hvor muskelfibre rive fuldstændigt fra hinanden eller fra sener, der forbinder musklen til knoglen, er trukket muskel dengang kendt som et brud. Dette er en alvorlig tilstand, der kan føre til betydelige smerter, hævelse og blå mærker. En bristet muskel sandsynligvis bundt op ved den ene ende af sin længde. Musklen vil mere end sandsynligt skal repareres kirurgisk hvis det brud, hvilket betyder vil være nødvendigt lægehjælp så hurtigt som muligt efter skaden opstår.

  • Det menneskelige muskulære system.
  • Det er almindeligt, at en atlet eller løber til at trække en muskel i deres ben og har brug for tid til at komme sig.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com