Hvad er de forskellige typer af fitness-udstyr For Kids?

I kampen for at forebygge fedme blandt børn og hjælpe børn forblive sunde, mange af todayâ € s forældre søger fitness udstyr til børn. Mens dans klasser, gymnastik klasser og organiseret idræt alle fortsætte med at yde gode afsætningsmuligheder for fysisk aktivitet, flere forhandlere tilbyder flere muligheder. Mini-versioner af trampoliner, løbebånd og stationære cykler ofte er let tilgængelige. Disse motion stykker ser meget gerne de voksne versioner, men de er barn-størrelse og ofte farvestrålende. Derudover er der klatrevægge, dans puder og flere videospil, der tvinger børn til at komme op af sofaen og begynde at bevæge sig for at spille.

De fleste børn elsker at hoppe og springe, så mini trampolin er blevet et meget populært valg i fitness-udstyr til børn. Disse pint-størrelse trampoliner normalt kommer med skridsikre overflader og polstret håndtag til at hjælpe børn holde deres balance. Børn helt ned til tre år, kan være i stand til at bruge dette udstyr til at hjælpe med deres følelse af balance, hjerte-kar-sundhed og overordnede muskeltonus. Store trampoliner kan også tjene som gode fitness redskaber for ældre børn og teenagere. Som en ekstra sikkerhedsforanstaltning, de store baggård trampoliner normalt er tilgængelige med sikkerhed netting at holde børnene fra at falde ud af udstyret.

Tiny løbebånd og stationære cykler er til rådighed for børn, der ønsker at udøve ligesom mor og far. Disse poster ofte er udstyret med ekstra sikkerhedsfunktioner, såsom ekstra polstring eller Automatisk nedlukning switche. Eksperter har imidlertid konstateret, at børn ofte ikke konsekvent anvende denne type af fitness udstyr til børn, fordi det nye ved øvelsen hurtigt kan fortage sig. En maskine, der synes at være en undtagelse fra denne generelle konstatering er børnestørrelse ellipsetræneren. Undertiden også kaldet en Glide-a-Stride og undertiden en Moonwalker, denne maskine styres udelukkende af childâ € s egen styrke og har en spændingsfri bevægelse, børn synes at nyde. Det kan hjælpe med koordination og balance, sammen med at give kondition.

For børn, der elsker at klatre, kan klatrevægge ofte købes til indendørs eller udendørs brug. Mange mennesker køber disse som en del af en ekstern legetårn, hvor de tjener samme formål til junglen motionsrum i de forløbne år. Klipperne kan også anvendes på indvendige vægge, hvilket skaber en gym-lignende indstilling i en kælder eller legerum.

For børn, der elsker musik, er dans pads blevet meget populære og kan fremme en sund bevægelse. Dans typisk er en stor kilde til kondition, og mange ellers stillesiddende børn vil prøve det, fordi de kunne se det som sjov og ikke som motion. Mange af de danse pads kombinere med videospil til at appellere til de unge. Derudover har videospil fitness pakker blevet et populært valg blandt forældre, når de køber øvelse produkter til børn.

Fitness udstyr til børn behøver ikke at være omfattende eller dyre. Plain gamle bolde, reb hoppe og hulahopringe er alle fremragende værktøjer til at få børn op og flytte. Cykler, pogo sticks og skøjter kan stadig tjene til at få børnene udendørs og op af sofaen for at hjælpe med at holde dem sunde og pasform.

  • Dans er en stor metode til kondition.
  • Skøjter er en god måde at få børn uden for.
  • Bouncing på en trampolin kan være en stor hjerte-kar-øvelse samtidig have det sjovt.
  • Chidlren fitness udstyr behøver ikke at være omfattende eller dyre; almindelig gamle bolde, jumpropes og hulahopringe er fremragende valg.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com