Hvad trækker Therapy?

Tegning terapi er en form for ekspressiv terapi anvendes i mental sundhed rådgivning, og involverer udtryk gennem kunst. Det handler om tegning fungerer som et medierende kommunikationsværktøj mellem en rådgiver og en individuel, så terapeuten at få adgang til forskellige former for selvudfoldelse. Som sådan tegning terapi typisk tjener en af ​​tre primære formål: self-enhancement, ekspression af stressende begivenheder, eller diagnostisk redskab.

Mens mange behandlinger behandle taler og tænker og er beregnet til at arbejde gennem spørgsmål i en organiseret og overskueligt, tegning terapi giver en afsætningsmulighed for de mere rigtige-brained aktiviteter i en enkelt: kreativitet og følelsesmæssig reaktion. Aflytning i kreative impulser kan forbedre den enkeltes selvudfoldelse og ligeledes forbedre selvværd. Personer i miljøer lige fra kunst og kunsthåndværk klubber til fængslerne har opdaget fordelene ved tegning kalkmalerier, tatoveringer, eller simple blyant-og-papir billeder.

Gennem denne behandling, kan enkeltpersoner giver individualiseret og konkret form til deres følelser. Sådanne udtryk kan forekomme ved at tegne faktiske begivenheder og billeder eller ved at tegne abstrakte figurer, linjer eller objekter, der tjener som symboler på den enkeltes tanker og erfaringer. Enkeltpersoner kan derefter undersøge deres indre verden og ændre forudfattede forestillinger om sig selv og verden omkring dem. På denne måde, tegning terapi tjener også som en effektiv del af venstre brained rationelt baseret kognitiv terapi.

Et andet fordelagtigt aspekt ved tegning terapi er katarsis, eller følelsesmæssig frigivelse. I mange tilfælde - især efter traumatiske begivenheder - en person kan være uvillige eller ude af stand til at tale om detaljer og minder. Tegning interventioner giver en afsætningsmulighed for den enkelte til at arbejde gennem hans eller hendes event-relaterede følelser. For eksempel kan et barn, der har oplevet en eller anden form for misbrug tie på grund af frygt eller skam. Tegning er dog en aktivitet de fleste børn finder sikkert og befriende, og dermed et traumatiseret barn kan være mere villige til at formidle komplekse følelser og erindringer gennem det betyder.

Nogle psykiatriske fagfolk tage en mere videnskabelig tilgang til kunstterapi ved at vurdere den enkelte på en bred vifte af egenskaber. Mange fortalere har længe ment, at tegning indhold kunne afsløre aspekter af en persons personlighed. Graden af ​​detaljeringsgrad i en tegning kan også give indsigt i intelligens, som administratorer af Draw-a-Person test fremme. Nogle psykiatere selv undersøge aspekter af en tegning, ligesom farve brug og image præsentation, som en metode til at afdække potentielle psykiske sygdomme.

Tegning terapi har modtaget positive anmeldelser fra både patienter og behandlere. Uddannelsen og akkreditering kræves af praktiserende læger tilføjer yderligere gyldighed til de terapeutiske metoder. Terapi teknikker har også forgrenet fra kliniske indstillinger, som tegning terapi i offentlige skoler er blevet mere almindeligt. Enkeltpersoner har nydt godt af at trække behandlingen i hverdagen så godt, ved hjælp af simple kruseduller at lindre stress eller endda for drømme-tracking.

  • En traumatiseret barn kan have gavn af at trække terapi.
  • Tegning terapi kan kombineres med samtaleterapi at udforske forskellige emner.
  • Graphite blyanter kan anvendes til at tegne.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com