Ser Beyond Deres Parkinsons sygdom

En sikker måde at komme forbi de fattige-ynkelige-mig stykke håndtere Parkinsons sygdom er at fokusere mindre på dig selv og rampe op din opmærksomhed til andre mennesker. Denne enkle ændring kan også minde andre mennesker til at stoppe med at se dig som en person med en uhelbredelig tilstand og begynde at se dig som den vitale, kærlig, og give person, du altid har været. Her er nogle ideer til at få dig i gang:

  • Hvis en fuldmægtig eller tekniker giver især god service, fortælle ham og så fortælle sin chef.
  • Tilbyd at handels- pladser på en bus, tog eller fly til at lade en familie eller par sidder sammen - også selvom du ender med den frygtede midterste sæde.
  • Find gamle billeder af familiemedlemmer, ramme dem, og sende dem til den person med en note der minder hvad billederne betyder for dig.
  • Kig under overfladen. Når en vens i en mærkværdige humør, ved, at det formentlig går langt ud over overfladen. Erkend, at hun synes at have en dårlig dag og spørge, om der er noget du kan gøre for at hjælpe.
  • Passere langs en god bog du lige har afsluttet eller foretage særlige scrapbøger eller familie opskrift bøger for børnene i din familie.
  • Hvis du er en gartner og har brug for at dele dine stauder, tilbyder den nye nabo nogle planter fra haven. (De kan gøre det grave!)
  • Sætte en ekstra mønt i en udløbet meter.
  • Ring clerks og andre tjeneste folk, som du jævnligt ser ved navn.
  • Tag en godbid til dine medarbejdere, selvom du nødt til at købe i stedet for at bage det.
  • Brug de magiske ord, "Please" og "Tak," og gør et stort nummer ud af en person gå den ekstra mil for dig.

Fokus på andre mennesker - pleje og om dem - er muligvis den enkleste måde at bevæge sig ud over din selvmedlidenhed og angst om Parkinsons sygdom. Selvfølgelig er det ikke en kur mod klinisk depression eller angst, men omsorg for andre er et stort første skridt i at ændre din destruktive, negative selv-snak til noget langt mere positivt og livsbekræftende. Bottom line? Det er faktisk bedre at give (omsorg og bekymring) end at modtage (skam og undgåelse).


© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com