Lipoproteiner og din risiko for hjertesygdom

Lipoproteiner - såsom HDLs og LDL'er - er forbindelser fremstillet af et fedtstof (lipid) og protein. Alt for mange LDL'er kan øge din risiko for hjertesygdomme. Jobbet af lipoproteiner er at bære kolesterol omkring din krop gennem blodbanen.

Din krop kan producere fire typer af lipoproteiner:

  • High-density lipoprotein (HDLs)
  • Low-density lipoprotein (LDL'er)
  • Meget low-density lipoprotein (VLDL'er)
  • Chylomikroner

Nogle gange i de nyheder, du læser eller hører om HDL er "god" kolesterol og LDL er "dårlige" kolesterol. Men HDL og LDL er lipoproteiner, ikke kolesterol molekyler. De bare tillægger og transport kolesterol. Her er, hvad der er "god" og "dårlig" om lipoproteiner.

Chylomikroner er meget små, nyoprettede lipoproteiner, der falder ind i VLDL kategori. VLDL'er har meget lidt protein og en masse fedt. (Fedt er mindre tæt end protein, som fedt "vejer" mindre end muskel).

Som VLDL'er rejse gennem din blodbanen, de mister nogle lipider, afhente kolesterol, og bliver LDL'er. De LDL'er levere kolesterol til celler i kroppen, der har brug for det, men undervejs kan VLDL'er og LDL'er klemme sig igennem blodkarrenes vægge. Mens gør det, kan kolesterol få fast til væggen i blodkarret, hvilket indskud (plak) til dannelse.

Hvis nok kolesterol sidder fast, kan en arterie få fyldt op, hvilket betyder, blodet ikke kan flyde igennem. Hvis det sker, kan et hjerteanfald eller slagtilfælde forekomme.

Selvom LDL'er hjælpe kroppen ved at transportere kolesterol, hvis du har for mange af dem, kan kolesterol begynder at blokere blodkarrene, hvilket øger din risiko for hjertesygdomme, hjerteanfald og slagtilfælde.

HDL'er på den anden side er de lipoproteiner, der indeholder mere protein end lipid, hvilket gør dem mere tæt og giver dem deres navn. Fordi de er mere tæt, kan de ikke klemme sig igennem blodkarrenes vægge, så de shuttle kolesterol lige ud af kroppen. De er ikke i stand til at deponere kolesterol i blodkar, fordi de ikke kan komme ind i dem, så de ikke øger risikoen for hjertesygdomme, hjerteanfald eller slagtilfælde. Ideelt set, du ønsker at have flere af disse tætte små fyre flydende i blodet, end du vil have LDL'er eller VLDL'er.


© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com