Hvad er de forskellige typer af muskelsmerter behandling?

Nogle af de forskellige typer af muskelsmerter behandling omfatter hvile, anti-inflammatorisk lægemiddel, og deep tissue massage. En fysisk terapi motion program kan bidrage til at mindske smerter forbundet med en muskelskade. Andre behandlinger indbefatter ultralyd og kortison indsprøjtninger. Hvis smerten er et symptom på fibromyalgi, kan behandlinger såsom stress reduktion og motion være vigtig.

Den korrekte type muskelsmerter behandling afhænger af den underliggende årsag. Resting fra enhver aktivitet, der forårsager smerte er næsten altid det første skridt, men fordi det er vigtigt for så musklen til at helbrede. Muskelsmerter kan være forårsaget af en række faktorer, herunder at blive overbelastet, muscle fiber tårer, og tilstande, såsom fibromyalgi; som sådan varierer behandlinger betydeligt. Sammen med resten, vil en læge ofte anbefale brugen af ​​over-the-counter smertestillende medicin for mindre muskelsmerter.

Massage er almindeligt ansat som muskelsmerter behandling. Når musklerne er overbebyrdede og anspændt, er skaden helbredt af arvæv. Over tid, store mængder af arvæv opbygger, som kan forårsage smerte. Deep tissue massage er ofte effektiv til at komme af arvæv, således at musklen til at fungere som det skal. Dette er også kendt som tærskelværdi eller sports massage.

Hvis ubehag forårsaget af en skade, kan muskelsmerter behandling indebærer en strækning og styrke rutine. Til at begynde med, behandling fokuserer på at reducere inflammation og forhindre muskel fra stramning. Når den første smerte er aftaget, strække musklen er vigtigt at sikre, at det fortsat kan fungere rigtigt. Styrkelse øvelser kan reducere risikoen for skaden tilbagevendende i fremtiden.

Der er en række andre behandlinger, en fysioterapeut kan anvende ved behandling muskelsmerter. Ultralyd, for eksempel, er effektiv til at nedbryde arvæv under overfladen af ​​musklen. Injektion af et anti-inflammatorisk lægemiddel, især cortison, i musklen kan være nyttige til lindring af smerte, hvis inflammation er til stede. Tilførsel af varme til musklen kan hjælpe med kroniske smerter, fordi det gør muskelfibre slappe af.

Dem med fibromyalgi kan lide fra en stor mængde af muskelsmerter. Denne type smerter ISNA € t forårsaget af betændelse, men så det skal behandles forskelligt. Fibromyalgi muskelsmerter behandling normalt indebærer at uddanne patienten om hans eller hendes tilstand, sammen med at reducere stressniveauet. Øvelse, der doesnâ € t forårsage smerte er også vigtig. Medicin til at lindre ubehag kan anbefales.

  • Smertestillende medicin kan hjælpe med svær muskelsmerter.
  • Kortison indsprøjtninger kan hjælpe med muskelsmerter.
  • En ispose kan give midlertidig lindring for muskelsmerter.
  • Muskelsmerter er ofte forårsaget af sports-relaterede skader.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com