Hvad er et mindreværdskompleks?

Et mindreværdskompleks er en overvejende ubevidst følelse af utilstrækkelighed, der kan manifestere i mærkelige måder som en person forsøger at kompensere for den. Mennesker med denne type følelse tror, ​​at de ikke er så værdig eller dygtige som deres jævnaldrende, som kan forårsage betydelig psykisk lidelse, uanset om de er opmærksomme på disse følelser på en bevidst plan. Denne psykiske tilstand kan behandles gennem psykoterapi, hvor rødderne af komplekset udforskes til at hjælpe patienten proces det og komme videre.

Teorien om den mindreværdskompleks blev foreslået i 1920'erne af Alfred Adler. Adler mente at enhver startede oplever følelser af mindreværd i barndommen, på grund af den iboende ulige position og psykisk afhængighed blandt børn. Som folk modnet, mest formået at bevæge sig forbi denne følelse af underlegenhed til at vokse til fuldt fungerende voksne, men nogle blev fanget i denne tankegang, udvikle et mindreværdskompleks og oplever en vedvarende følelse af utilstrækkelighed.

Nogen med et mindreværdskompleks samtidig ønsker at blive anerkendt og rost, men også frygter ydmygelse. Mange har oplevet ydmygelse i fortiden, og har opbygget frygt omkring ideen om at blive hånet af fagfæller. Som et resultat, overkompensation er almindeligt at undgå at blive ydmyget og etablere en barriere mellem patient og samfund. Nogle mennesker overkompensere ved blive genert og engagere sig i selv-formindskelse, mens andre kan blive aggressive, forsøger at overvinde deres psykiske lidelse ved dominere.

Visse begivenheder i barndommen synes at prædisponere folk til et mindreværdskompleks. Folk, der vokser op i lavere sociale klasser kan være mere udsatte som følge af pine og diskrimination fra deres jævnaldrende, om de er anderledes på grund af deres økonomiske status, religion eller hudfarve. Opvækst spiller også en rolle; for eksempel kan en person med søskende udvikle et mindreværdskompleks som følge af at være konstant i forhold, som regel ugunstig, med søskende. Mennesker med fysiske eller psykiske handicap kan også udvikle en følelse af mindreværd, som de forsøger at navigere et samfund, der er skræddersyet til den stand trehjulet.

Identifikation et mindreværdskompleks kan være vanskelig. Det er normalt anerkendt i mere generelle psykoterapi, på hvilket tidspunkt den terapeut kan løse problemet med kunden. Mennesker, der oplever følelser af utilstrækkelighed, føle, at de har svært i sociale situationer, eller aktivt sabotere sig selv kan have gavn af psykoterapi for at afgøre, om de har en mindreværdskompleks, og til at arbejde gennem de følelser knyttet til komplekset.

  • Et mindreværdskompleks kan udvikle sig i en person, der er i forhold negativt til deres søskende.
  • Mange mennesker med et mindreværdskompleks overkompensere ved at være aggressiv.

© 2021 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com