Hvad er Methylcobalamin?

Methylcobalamin er en form for vitamin B12, og er også skrevet som MeCB l eller MEB 12. Det er en af ​​fire cobalamin forbindelser, den menneskelige krop er i stand til at metabolisere. En cobalamin forbindelsen indeholder en central cobalt ion, med en af ​​fire særlige grupper fæstnet til sin øvre ligand. Disse kan være cyanid, hydroxid, adenosin eller en methylgruppe.

Alle vitamin B12 forbindelser er opløselige i vand, og naturligt forekommende former af B12 - såsom methylcobalamin - er produceret af bakterier. Disse bakterier er til stede i human lever, men cobalamin forbindelser fremstilles der ikke er anvendelige af kroppen, og bliver skyllet ud med afføring. For at opnå den nødvendige mængde vitamin B12 fra kostkilder skal mennesker forbruge animalske produkter. Planter producerer en forbindelse svarende i struktur til B12, men som faktisk hæmmer B12 aktivitet i mennesker.

Ud over naturlige former af vitamin B12, en syntetisk version, cyanocobalamin, kan også bruges af mennesker. Denne form af vitamin forekommer i naturen, også, men meget sjældent. Det er langt billigere at syntetisk producere denne version af vitamin for kosttilskud, end at isolere nogen af ​​de naturlige former. Når den er i kroppen, cyanocobalamin omdannes methylcobalamin.

Vitamin B12 er afgørende hos mennesker for at sikre korrekt nervesystem funktion. Det spiller også en rolle i dannelsen af ​​blod. Desuden dette vitamin hjælpemidler i produktionen af ​​fedtsyrer, og har en aktiv rolle i metabolisme af alle celler i kroppen. Det er især vigtigt for DNA-syntese. Methylcobalamin har været anvendt medicinsk til at behandle søvn rytmeforstyrrelser, men med begrænset succes.

En mangel på vitamin B12 i kroppen fører til perniciøs anæmi, en tilstand, der inhiberer DNA-replikation. Det medfører også lavt blodtryk, mindre kognitiv svækkelse, og gulsot. Perniciøs anæmi er også kendt som Addison-Biermer anæmi.

Der er også en sjælden genetisk lidelse kendt som Arakawa syndrom II, som forårsager en mangel på enzymet nødvendig for at metabolisere methylcobalamin. Denne lidelse fører til de samme symptomer som perniciøs anæmi. Arakawa syndrom II er en dominerende autosomal sygdom, som betyder, at kun kopi af det defekte gen i et legeme er nødvendig for methylcobalamin metaboliske enzym til at ophøre med at fungere.

Mennesker kræver mellem en og to mikrogram (mcg) af vitamin B12 pr. En typisk nordamerikanske kost vil nemt give dette beløb. Leveren er i stand til at opbygge lagre af dette vitamin, og på grund af dette, kan det tage op til to år for en mangel at blive synlige.

  • En mangel på B12 i kroppen er kendt som perniciøs anæmi.
  • B-kompleks vitamin kosttilskud indeholder typisk methylcobalamin.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com