Hvad er Churna?

En blanding af flere urter og krydderier udgør den pulverformige blanding kendt som churna. Afhængig af sin hensigt medicinsk, skønhed, eller madlavning, dens opskrift varierer. Almindelige Churna ingredienser omfatter kanel, fennikel, tørret stødt ingefær, koriander, og gurkemeje.

I ayurvedisk kost, er Churna kosttilskud påberåbes for mange kost- og ernæring. Den urteblanding menes at rense blodet og forbedre fordøjelse, når de anvendes regelmæssigt. Mange ayurvediske udøvere også bruge blandingen til at forebygge eller behandle inflammation. Immunsystemet kan forbedres ved at indtage disse urter samt.

Flere Ayurvedic opskrifter kræver midlet. Forskellige urte og frugtekstrakter kombineres ofte med urteblanding og sukker til at skabe hostesaft eliksirer kendt som sitopaladi churna. Sådanne løsninger er også blevet kendt for at være nyttige i behandling af tilstande, såsom fordøjelsesbesvær, organ svaghed og brystet overbelastning. Nogle mennesker bruger medicin for allergi så godt.

Lever afgiftning regimer sommetider kalder for denne ayurvedisk blanding. Fås i te, kapsel, tablet, væske eller pulverform, er det også almindeligt anvendt som et afføringsmiddel. Mange praktiserende læger også hagl krydderi blanding som en lang levetid tonic, bruger det til almindelig hjerne og hjerte sundhed. Det har været kendt at forsøge at afhjælpe højt blodtryk.

Triphala churna er en blanding af tre indiske frugter. Disse omfatter amla, baheda og Harada. Det har været brugt til at hjælpe folk kontrollere deres diabetes. Overdreven gas, øjensygdomme og forstoppelse er også blevet behandlet med disse kosttilskud. Pulverform typisk anvendes i dette tilfælde. Nogle mennesker med astma har fundet lindring i afhjælpe.

Churna er også en særlig ayurvedisk mad i Indien. Det er fremstillet af kardemomme pulver, revet kokos og tørret sukkerrørsaft eller Gur. Det er typisk serveres med ris retter, såsom Neer Dosa, eller i gryderetter og supper. Bortset fra pulver er sunde fordele, det er også fuld af antioxidanter og anses for at være meget aromatisk og smagfuld.

Som en skønhed støtte, der churna anvendes bredt. Tillægget kan tages internt for at hjælpe fremme klar, ren hud og en samlet sund teint. Nogle mennesker tager produktet til at forhindre hårtab.

Kvinder, der er gravide, kan blive gravid eller ammende bør ikke bruge denne urteblanding uden at konsultere en læge. Brug af for meget af produktet kan forårsage fordøjelsessystemet lidelse, såsom diarré. Mennesker med hjerteproblemer eller andre kroniske sygdomme bør søge læge, før du tager dette tillæg.

  • Amla, en af ​​de vigtigste ingredienser i Triphala churna.
  • Fælles Churna ingredienser omfatter korianderfrø.
  • Gurkemeje er en ingredident bruges til at gøre churna.
  • Udøvere af Ayurvedic terapi tror at indtagelse churna regelmæssigt hjælper forlænge en persons levetid.
  • Nogle typer af churna er lavet med kardemomme.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com