Hvad er en Polar Bear Plunge?

I en isbjørn springet begivenhed, folk dykke ned i iskoldt vand for sjov, velgørenhed eller til fysisk sundhed og vigør. Begivenheder i USA er ofte anset for at rejse penge til velgørenhed. I Canada er springet blevet en ny yearâ € s dag tradition. Ice svømning er kendt som avantouinti i Finland, og er ofte kombineret med sauna aktiviteter at give sundhedsmæssige fordele. Koldt vand svømning er generelt sikkert for raske mennesker, men en deltager skal passe på ikke at tage en isbjørn springet medmindre hans hjerte-kar-system er i god form.

Polar bear klubber er dukket op rundt omkring i USA, og en af ​​de første var Coney Island Polar Bear Club i New York. Denne klub blev stiftet i 1903 af Bernarr McFadden, en fitness-ekspert, der mente, at en regelmæssig springet i koldt vand vil puste nyt liv i kroppen. Klubben mødes regelmæssigt hver søndag fra november til april. En ny yearâ € s dag isbjørn springet holdes regelmæssigt for klubbens medlemmer og alle, der ønsker at deltage.

Klubber og andre organisationer bruger nyhed af is svømning at skaffe penge til forskellige årsager. En isbjørn springet er en usædvanlig aktivitet, og tv og aviser ofte at gøre en historie om deltagerne. Dette kan bidrage til at bringe opmærksomhed både til årsagen og sporten af ​​is svømning. Svømmere ved arrangementer undertiden kjole i kostume eller tage springet helt nøgen. Foot belægninger anbefales, da følelsesløse fødder ikke kan være i stand til at undgå farlige objekter i vandet.

I Canada, en New yearâ € s dag isbjørn springet er en tradition i mange samfund. Faktiske antal deltagere er formentlig lavere end de officielle optagelser, da mange mennesker simpelthen dukke op og være med. Finsk is svømning entusiaster gerne kombinere springet med sauna oplevelse. Efter en tur i saunaen, de tager et øjeblik at køle kroppen inden de kommer ind det iskolde vand. Den Avantouinti Samfund og andre grupper opretholder isen huller til svømning hele vinteren, så folk kan nyde dem når som helst de ønsker det.

Der er en række tips til at huske, før du tager en isbjørn springet. Nogen tænker på at forsøge is svømning skal være sikker på de ikke har nogen underliggende hjerteproblemer spørgsmål eller blodtryk problemer. Det anbefales svømmeren holde ydre beklædning på indtil faktisk klar til at gå i vandet for at mindske risikoen for hypotermi fra eksponering. Alkohol vil accelerere hypotermi, og bør undgås. Med forholdsregler, kan is svømning være en unik og forfriskende oplevelse.

  • I en isbjørn springet begivenhed, folk dykke ned i iskoldt vand for sjov, velgørenhed eller fysisk helbred.
  • Polar bear styrter kombineres ofte med sauna brug.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com