Hvad er årsagen lændesmerter i den tidlige graviditet?

Der er flere årsager til lændesmerter tidligt i graviditeten, hvor op til 75% af gravide kvinder oplever. Nogle af de mest almindelige årsager er den voksende livmoder, kropsholdning ændringer og en stigning af hormoner. Alle disse ting er normalt og vil ikke påvirke fosteret eller graviditeten. I sjældne tilfælde kan lændesmerter være et symptom på noget mere alvorligt, såsom en nyre-infektion eller iskias.

Den bodyâ € s tyngdepunkt forandringer under graviditeten for at imødekomme den voksende livmoder. Det betyder normalt en ændring i kropsholdning som kroppen forsøger at få komfortable tilpasse sig et nyt tyngdepunkt. Vedtagelsen af ​​en ny kropsholdning kan bruge tilbage muskler, der er ikke ofte i brug, der forårsager muskelsmerter i lænden. Selv om mange kvinder ikke oplever en stor mængde af vægtøgning tidligt i graviditeten, dem, der kan tilføje til rygsmerter som ekstra vægt gør muskler og led arbejde hårdere end normalt.

Hormoner spiller en rolle i lændesmerter samt. Øgede hormoner tendens til at løsne leddene for at gøre plads til baby og gøre det fysisk lettere at føde, men dette også løsner op for fælles, der forbinder bækkenet til rygsøjlen. Ømhed og smerter i lænden kan være en effekt af dette løsnede fælles, fordi bækkenet bevæger sig mere end den gjorde før graviditeten.

I mere ekstreme tilfælde kan lændesmerter i begyndelsen af ​​graviditeten være et symptom på iskias eller en nyre-infektion. Kun omkring 1% af gravide kvinder lider iskias, som er kendetegnet ved smerter i benene eller følelsesløshed, der kan nå hele vejen ned til ben og tæer. Nyre infektioner kan identificeres ved smerte under ribbenene, især når ledsaget af opkastning, feber eller blodig urin.

Mest lændesmerter opstår i den bageste del af bækkenet eller i den lumbale ryghvirvler i lænden. Begge disse kan blive forværret ved kraftig motion, vridning, løfte- og klatring. For at bekæmpe smerter tidligt i graviditeten, nogle læger anbefaler stretching, svømning, og lav walking effekt. En læge bør høres, før en gravid kvinde oplever rygsmerter forsøg nogen af ​​disse metoder til smertelindring. Det er også nyttigt for hende at være opmærksomme på korrekt kropsholdning, undgå stående i lange perioder og komfortable sko.

  • For at hjælpe med at lindre rygsmerter, gravide kvinder bør holde deres vægtforøgelse indenfor et sundt målområdet.
  • Graviditet lægger pres på ens ryg på grund af ekstra vægt og en ændring i kropsholdning.
  • Lavere rygsmerter i graviditeten kan være et tegn på en nyre-infektion.
  • Det menneskelige legeme, med området primært påvirket af lændesmerter vist med rødt.

© 2021 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com