Optimering af leve med multipel sklerose

Ingen ønsker at blive diagnosticeret med multipel sklerose (MS) og ingen er glade, når det sker. Men længe gået er de dage, hvor en person kunne ikke gøre noget, men "gå hjem og lære at leve med det."

MS oplysninger fra masser af kilder - heraf nogle er bedre end andre - så pluk omhyggeligt! De bedste informationskilder er dit diabetesteam, National MS Society og andre MS organisationer og statslige websteder.

Multipel sklerose er en langvarig sygdom, som kræver et løbende samarbejde med din neurolog. Så det er også værd at finde en læge, du har tillid, respekt, og kan tale med. Se din neurolog mindst en gang om året og komme forberedt med masser af information: Dit input - hvordan du føler og de symptomer, du har haft - er afgørende for en effektiv behandling planlægning.

Hvis du har været diagnosticeret med en recidiverende form for MS - eller din læge mener, at du er på vej i den retning - du kan blive en perfekt kandidat til en af ​​de godkendte sygdomsmodificerende behandlinger. Irreversible nerveskader kan forekomme tidligt i sygdomsforløbet, så at komme i behandling tidligt er den bedste måde at afværge nogle af denne skade.

På trods af, hvor alene du kan have følt, da du første gang hørte din diagnose, behøver du ikke at beskæftige sig med det på din egen. Det er aldrig for tidligt at begynde at opbygge dit støttesystem - begyndende med dit diabetesteam og tæt familie og venner, og gradvist forgrener sig ud i dit samfund. Du vil blive overrasket over alle de ressourcer, der er til rådighed til at hjælpe dig. Ring til National MS Society på (800) FIGHT-MS efter navnene på MS specialister og den multipel sklerose Association of America på (800) 532-7667 for info om deres støtteprogrammer og tjenester. Som du nå ud til andre, være klar til at lade dem vide, hvordan de kan hjælpe - de fleste mennesker er mere end villige til at pitche i, når de ved, hvad du har brug for.

MS er en uforudsigelig sygdom - og det uforudsigelighed er det, har tendens til at skræmme folk mest. Den bedste måde at håndtere usikkerhed er at planlægge for det - økonomisk, erhvervsrettet, og enhver anden måde, du kan tænke på. Da det viser sig, er at planlægge for den bedste ikke forberede dig til meget af noget, fordi de bedste næsten aldrig sker i livet. Planlægning for det værste, hjælper dog du føler dig mere forberedt og mindre sårbare uanset hvad kommer.

Trods hvad mange tror, ​​kan du faktisk være sundt med MS. Og det sundere du er, jo bedre du kommer til at føle, uanset hvordan din MS opfører. Så lad ikke MS hog al din opmærksomhed.

Fordi at have MS ikke beskytte dig mod andre medicinske problemer, er det vigtigt at beskytte dit helbred med en afbalanceret kost, regelmæssig motion, og periodiske medicinske og dentale checkups (din neurolog ikke bekymre dig om dit hjerte, lunger, eller tandkød, eller minde dig om at få en celleprøve eller en mammografi). Du skal også finde sunde måder at håndtere de uundgåelige belastninger i dagligdagen. Hvis du finder det vanskeligt at gøre alle disse sunde ting for dig selv, skal du ikke gå i panik. Uanset hvad du spiser, drikker, eller gør, er du ikke kommer til at gøre dine MS bliver værre. Og holde aktiv kommer ikke til at gøre dine MS værre enten - din krop vil fortælle dig, hvis du har brug for at tage en pause eller køle ned - så god fornøjelse.


© 2021 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com