Hvad er de forskellige typer af konkurrencesvømning?

Der er to hovedtyper af konkurrencesvømning. Den mere traditionelle svømning løb er gjort i en pulje, men der også er åbent vand svømning. Dette kan omfatte svømning i havet eller andre udendørs vandområder, såsom bugter, floder eller kanaler. Det vigtigste mål for konkurrencesvømning, typisk er at svømme en bestemt afstand i det mindste beløb af tid, selv om nogle tilfælde kan have det mål at svømme den største afstand i et bestemt tidsrum.

Konkurrencedygtige svømmere, der svømmer i en pulje bruge fire forskellige svømning slagtilfælde; freestyle, rygsvømning, brystsvømning og Butterfly. Denne type af konkurrencesvømning, blev startet i det 19. århundrede og er medtaget i OL siden de første olympiske lege i 1896. Konkurrencedygtige svømmere typisk tog i et metrisk pulje, der er 25 meter (82 fod) eller 50 meter lange (164 fod) , selv om nogle puljer er 25 yards (22,9 m) eller 50 yards (45,7 m) lange. De fleste løb består af en swimming slagtilfælde, men andre racer er relæer, der omfatter mere end ét slag, og nogle gange kræver anvendelse af alle fire streger i et løb.

Den Fri svømning slagtilfælde er en, hvor svømmeren veksler armene trækker gennem vandet, mens skiftevis benene i en sparke bevægelse. Dette er en hurtig slag, hvor svømmeren vender hans eller hendes hoved til siden for en hurtig ånde når nødvendigt. Den rygsvømning er ens, men svømmer ryg er til bunden af ​​bassinet. I begge slag, svømmeren hænder nå i den retning, at han eller hun er svømning og træk vandet mod hans eller hendes fødder. Åndedrættet er lettere i rygsvømning fordi svømmer ansigt er ude af vandet.

Den brystsvømning kan være en langsommere slag. For at udføre brystsvømning, svømmeren vender fremad, og sætter hans eller hendes hænder sammen, så skubber dem fremad, så ud og tilbage, indtil de mødes igen, mens på samme tid at sparke benene udad og tilbage i kor, som en frø. Hovedet vipper op af vandet for svømmeren at trække vejret, og derefter ned i vandet med hvert slag. Sommerfuglen er kendetegnet ved en dobbelt-ben delfinspark og svømmeren vender fremad, skubber armene sammen over vandet, og derefter trækker dem gennem vandet ned til taljen. Den svømmer ånder som armene gå fremad ud af vandet i dette slag, der typisk betragtes som den mest vanskelig.

Konkurrencedygtige svømning i puljen anvender alle fire af disse slag. Løb er normalt en bestemt metrisk længde som 100 meter (328 fod) eller 400 meter (1.312 fod), selv om løb i en pulje målt i meter også måles i meter. Svømmere starter som regel ud på en dykning blok eller på siden af ​​poolen, dykke i, når signalet er givet og svømme så hurtigt som muligt at få den bedste tid. Denne type af konkurrencesvømning, ofte tager års træning for at lykkes på et højt niveau.

Konkurrencesvømning, kan også finde sted i åbent vand. Åbent vand svømning er normalt gøres i en maraton stil. Der er en bestemt afstand, ligesom en swimmingpool, men i det åbne vand det normalt måles i miles eller kilometer. Målet for disse konkurrencedygtige svømmere er at komme til destinationen hurtigst.

Nogle gange i åbent vand svømning, er der en bestemt slag kræves. I andre begivenheder, der ikke er forudbestemt slagtilfælde, så svømmerne kan bruge nogen af ​​de fire vigtigste slag, som de ønsker eller endda doggy padle når det er nødvendigt. Denne type af konkurrencesvømning, kan være vanskeligere og muligvis mere farlige på grund af de ukontrollerede faktorer naturligt vand, såsom bølger i havet og farlige havdyr såsom stingrays og brandmand. Det kan også tage års træning at udmærke sig på åbent vand konkurrencedygtig svømning.

  • Den rygsvømning er en af ​​de fire slag, der anvendes af konkurrerende svømmere.
  • Sommerfuglen er en af ​​de mest fysisk udfordrende svømning slagtilfælde.
  • Under freestyle svømning, svømmeren veksler armene og sparker fødderne.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com