Hvad er de forskellige typer af prænatal Classes?

Prænatal klasser er ideelle til vordende mødre forbereder til fødslen. Nogle kurser er kun et par timer lang, mens andre gennemføres over en række på flere uger eller måneder. De mest populære programmer omfatter dem, der fokuserer på arbejdskraft og levering, smertebehandling, prænatal sundhed og ernæring, amning og nyfødte pleje. Mange hospitaler sponsor billig eller gratis prænatal klasser for patienter i samfundet. Gravide kvinder ofte vælger at tilmelde dig til flere typer af kurser, så de kan føle sig forberedt til ankomsten af ​​deres babyer.

Første gang mødre kan drage fordel af prænatal klasser, der dækker en lang række emner. Lamaze klasser er meget populært, fordi instruktører typisk gennemgå et væld af prænatal spørgsmål. Mens vejrtrækning teknikker, coaching og naturlig fødsel metoder generelt er diskuteret i detaljer, instruktører tilbyder også information om medicin muligheder for at lette arbejdskraft smerte samt fordele og ulemper ved en epidural for at hjælpe mødre-til-være at træffe informerede beslutninger. Mange gange er disse multi-ugers klasser holdt i de tidlige aftentimer til at rumme travle arbejde tidsplaner.

Ligeledes understreger Bradley Method dybe åndedrætsøvelser, afspænding, prænatal ernæring og motion. Disse klasser er stor for kvinder, der foretrækker at give afkald på smertestillende medicin eller anden indgriben fra medicinsk personale under fødsel processen. Disse programmer lære teknikker til at hjælpe med at lette smerter ved hjælp af kontrollerede åndedrætsøvelser og andre naturlige metoder. Selvom vordende mødre vælger at føde på et hospital med brugen af ​​smertestillende medicin, de metoder, der undervises i en af ​​disse klasser ofte hjælpe med at lindre angst om fødsel.

Ud over den fysiske forberedelse af arbejdskraft, levering og nyttiggørelse, herunder kost og ernæring, mange vordende mødre gavn af at tage prænatal klasser, der fokuserer på de dage og måneder efter fødslen af ​​et barn. Amning, nyfødte pleje og spædbarn genoplivningsudstyr (CPR) er populære klasser blandt gravide. Deltagelse er ofte en glimrende måde at forberede sig til en ny baby, barsel, og de mange ændringer, der finder sted inden for familien dynamik.

Støttegrupper og graviditet rådgivning kan også være til rådighed for unge mødre eller enlige kvinder, der måske har en vanskelig tid beskæftiger sig med deres graviditet på et følelsesmæssigt plan. Andre specialiserede grupper og prænatal klasser kan være rettet mod kvinder, der venter tvillinger eller på anden måde beskæftiger sig med en høj risiko graviditet. I tilfælde, hvor børn er diagnosticeret med en kromosomal defekt eller anden form for fysiske eller mentale handicap, specialiserede klasser og støtte grupper kan være særligt nyttigt. De kan tilbyde vejledning og rådgivning om de unikke udfordringer forældre kan stå over for, samt den følelsesmæssige aspekt af at opfostre et barn med et handicap.

  • En epidural kan dulme dele af kroppen fra smerte, såsom under fødslen eller kirurgi.
  • Nogle prænatale klasser kan undervise blid stretching.
  • Mange prænatal klasser er designet til forældre til at tage sammen.
  • Nogle ernæringseksperter og dietitions specialiserer sig i både prænatal og børneernæring.
  • Prænatal klasser hjælpe med at forberede en vordende mor til fødslen.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com