Hvordan jeg spise granatæble frø?

Granatæbler er ukonventionelle frugter i, at frøene der forbruges mens papirmasse og hud typisk kasseres. Du kan spise frøene på egen hånd som en snack, som bider i frøene frigiver en sød saft. Brug granatæble frø i madlavning ved at indarbejde dem i dips, salater og småretter til en uventet stykket. Tørrede granatæble frø kan også jorden for at skabe chutney eller anardana, en indisk krydderi bruges i kødretter.

En måde at spise granatæble frø er alene som en snack. Itâ € s bedst at fjerne frø fra frugten før youâ € re sulten, da processen kan være kompliceret og frustrerende, hvis youâ € ve aldrig gjort det før. Frøene kan spises plain eller du kan dyppe dem i chokoladesmag topping for en sødere behandler.

Du kan også tilføje en sød stykket til guacamole ved omrøring i en lille mængde af granatæble frø. Den sødme par godt med syren med limesaft og cremethed af avocado. De kan også røres i hummus, en bønne dip, at afbalancere de indiske krydderier. Føj frøene til hummus før blanding bønnerne til fuldt ud at indarbejde smag.

Granatæble frø parre godt med salater samt. Kombiner frøene med salat, kål, eller mælkebøtte, og en citrus-baseret dressing for en simpel salat. En anden mulighed er at terninger op melon, jordbær og druer til at blande med de frø til en frugtsalat.

Granatæble frø kan også tilføje stykket til varme side retter. Gør bruschetta med gedeost, oliven og tomater med frø let drysset på toppen. Vilde ris og byg kan koges med krydderier og frø, eller de kan føjes til blot-kogte grønne eller garbanzo bønner og toppet med en citrus Dijon sauce.

Grind tørrede granatæble frø til at skabe spice anardana, som anvendes i indiske og persiske køkken. Pulveret kan bruges i langsom tilberedning lam, kylling eller oksekød retter til at hjælpe med at udvikle en subtil understrøm af sødme. Du kan bruge ingefær, spidskommen og nelliker at fremhæve frøene i denne sammenhæng.

Anardana kan også røres i varme vegetabilske retter, såsom kogte kartofler eller chutney, en tyk indisk krydderi. Opret en sød chutney ved at kombinere jorden granatæble frø med hakkede æbler, honning. og appelsinjuice. Det kan serveres med ristede stykker fladbrød. Bevar chutney forud for tid og bruge som du ville bruge en tyk marmelade.

  • Quinoa granatæble fennikel salat.
  • Granatæble frø.
  • Granatæble frø parre godt med vilde ris.
  • Granatæble frø kan serveres med garbanzo bønner.

© 2021 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com