I Medicine, hvad er en holistisk tilgang?

En holistisk tilgang til medicin refererer til den tro, at det hele menneske skal blive helbredt, fordi sindet, ånden og kroppen er forbundet med hinanden. Praktikere på området opfordre patienterne til at deltage aktivt i deres egen pleje ved at indgå i praksis, helbrede ånden, krop og sind. Disse kan omfatte yoga, massage terapi, meditation, kiropraktik pleje, akupunktur, og homøopati. Der er holistisk retsmidler og tilgange til helbredelse for næsten enhver lidelse eller tilstand.

Et af de grundlæggende principper for en holistisk tilgang til helbredelse er, at krop og sind er underholdt. Når man bliver ude af balance eller syg, er det sandsynligt, at den anden vil følge trop. Af denne grund, mange holistiske praksis opfordre patienterne til at helbrede ikke blot de fysiske symptomer på en sygdom eller tilstand, men også de følelsesmæssige eller åndelige dem. Strategier som kombinerer urtemedicin med yoga eller meditation give kroppen med de fysiske retsmidler, den har brug og sindet med afslapning den har brug for.

Selv om gyldigheden af ​​en holistisk tilgang er blevet draget i tvivl, n der er nogle undersøgelser, som tyder på, at sindet ikke spiller en stor rolle i healing af fysiske lidelser i kroppen. Patienter, der opretholder en positiv holdning og et optimistisk livssyn under behandling tendens til at klare sig meget bedre, når at komme sig en sygdom eller procedure. Det modsatte synes at være tilfældet for dem med en pessimistisk livssyn.

Den holistiske tilgang fokuserer også på at opretholde wellness gennem god ernæring og afslapning. Ved brændstofpåfyldning kroppen med, hvad den har brug for at fungere normalt, er det mere sandsynligt at bekæmpe sygdomme og infektioner. God ernæring har længe været kendt for at hjælpe med at forhindre sygdom, selv om mange holistiske behandlere giver skærpede retningslinjer for, hvad der er, og ISNA € t sund. For eksempel har mange holistiske ernæringseksperter anbefaler kun økologisk dyrkede fødevarer, mens mainstream ernæringseksperter ikke plejer at lægge vægt spise økologisk.

Mange udøvere, der tror på den holistiske tilgang til wellness og healing også praksis alternative healing såsom akupunktur. Mens mange hævder, at effektiviteten af ​​sådanne behandlinger er rent placebo-effekt, mange patienter og eksperter sværger ved resultaterne. Under alle omstændigheder forsøger disse retsmidler er generelt ikke skadeligt og hjælpe mange patienter holde et positivt livssyn ved at have mere kontrol over deres egen behandling.

En af de vigtigste fordele ved at bruge en holistisk tilgang er, at patienterne er i stand til at deltage aktivt i valget helbredende metoder til deres egen krop. Selv udøvere er uddannede fagfolk, der tilbyder vejledning og rådgivning, patienterne ofte har den endelige beslutning om, hvilke procedurer vil blive udført.

  • Bøn bruges ofte i holistisk medicin.
  • Massage terapi er et eksempel på en holistisk tilgang.
  • Den holistiske tilgang til medicin er beregnet til at slappe af og integrere sindet og kroppen.
  • Udøvere af en holistisk tilgang til medicin kan engagere sig i meditation.
  • Yoga er ofte en del af en holistisk tilgang til sygdom.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com