En offensiv Livet er et sundt liv

Når du er selvsikker, du opfører dig som en lige og dele dine tanker og følelser med lytteren - og det trækker dig tættere sammen. Selvhævdelse bør kun bruges, når du har samme magt og status med en person - ligesom din partner, dine venner, og visse medlemmer af din familie. Eller du kan vælge at være selvhævdende, når du har mere magt over nogen - for eksempel, når du er chefen.

Selvhævdelse er en måde at dele dine følelser, få dit budskab igennem på en rolig og rationel måde, og stå op for dig selv - og samtidig vise respekt for lytteren og hans rettigheder. Det er meget forskelligt fra at være passiv, hvor du lade nogen gå over dine rettigheder, eller at være aggressiv, hvor du står op for dine rettigheder på en andens bekostning.

Men ved hjælp af selvsikkerhed med mennesker, der har mere kontrol over dig er ikke en god idé. Når du har en masse at tabe og udfaldet, ikke forholdet, er i fokus, er det normalt bedre at bruge diplomatisk adfærd i stedet, plukke og vælge, hvad du siger til at skabe et godt resultat. Når forholdet og holde det stærkt er i fokus, men selvsikkerhed er normalt berettiget.

Det, du siger (indholdet eller din meddelelse), hvordan du siger det (din verbale levering), og hvordan du handle, når du siger det (din nonverbale levering) er alle meget vigtige. Mens din partner sandsynligvis ikke vil bryde dit budskab ned, del af en del, vil han eller hun fortolker dit budskab baseret på alle disse variabler.

Vær opmærksom på alle dine verbale og nonverbale signaler - fordi din kammerat vil.


© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com