Hvad er fysisk Culture?

Folk, der er interesseret i ernæring, motion og fitness træning som en livsform er medlemmer af, hvad der er almindeligt kendt som fysisk kultur. Deres mål typisk er at maksimere deres fysiske kapacitet for sundheds- eller æstetiske årsager. Fysisk kultur har haft en lang og stabil historie, men har tilsat i popularitet siden begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Langt fra at være en simpel hobby eller tidsfordriv, mange, der bor i den fysiske kultur brænder for at være fysisk fit.

Vægtløftning og bodybuilding er to formaliserede inkarnationer af fysisk kultur, der har varet siden begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Det er udtryk, der refererer til processen med styrketræning - processen med at bruge håndvægte, frie vægte og vægt maskiner til at udvikle og tone muskulaturen. Selvom metoderne væsentligt er steget i popularitet, de gamle grækere først idealiseret denne type muskuløs kropsbygning og heroisk atletiske evner.

Det var først i 1880'erne, dog, at denne måde at leve på i sidste ende blev professionaliseret. Nogle af de første professionelle bodybuildere inden fysisk kultur var mænd som Eugen Sandow, Bernarr Macfadden, og Charles Atlas. De turnerede Amerika og Europa, og på grund af deres udbredte popularitet, deres ture til sidst gav anledning til hele industrier. Denne fysiske kultur udviklet og solgt tidsskrifter, brugsanvisninger, udstillinger og maskiner. I det 20. århundrede, vægtløftning gik fra at blive betragtet som et cirkus sideshow til en legitim, og endda vigtigt, tilgang til sund og forsvarlig levende, der stadig er almindelig praksis.

Det seneste og nok mest kendte eksempel på fysisk kultur er den kultur, der er udviklet i stranden samfund i det sydlige Californien. Begyndende i 1930'erne, ville bodybuildere samle på eller nær stranden for at løfte vægte. Store menneskemængder vil samles for at se som disse mænd, og nogle gange kvinder ville sætte på skærme af styrke og vovemod. Steder som muskel strand spredning, og flere og flere fitnesscentre blev fastsat som antallet af professionelle, amatører og sundhed-minded folk steget.

Fysisk kultur er blevet populær i mange dele af verden. Der er internationale konkurrencer og begivenheder, såsom Verdens Stærkeste Mand og de ​​olympiske lege, der er en del af historien om denne kultur. Arrangementerne er en del af en kultur, der hylder udviklingen af ​​den menneskelige fysik.

  • Folk er interesserede i fysisk udnyttelse kultur håndvægte og vægte til at arbejde ud.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com