Hvad er den bedste måde at øge libido?

Der er ingen bedste måde at øge libido. En del af problemet er, at behandlinger, der kan forbedre interesse i sex er individualiseret og kan være yderst forskellige for hvert køn. Der er en række websteder, der lover en "bedste måde at øge libido," men de komplekse årsager til, at manglende interesse i sex kan forekomme gøre disse påstande tvivlsom, og nogle gange anledning til bekymring. Forskellige urter eller andre præparater, der menes at øge den seksuelle lyst kan eller ikke kan have nogen virkning på libido og nogle indeholder høje niveauer af mandlige hormoner eller steroider, der er farlige. Nogen medicin, der anvendes til at øge sexlyst, naturlægemidler eller ej, bør anvendes under vejledning af læger.

Lav libido er mere almindelig hos kvinder end mænd, og statistikker om dette emne er vanskelige at behandle, i betragtning af, at sex kan have en normalområdet. Nogle mennesker er interesseret i at have sex eller handler i seksuelle måder en stor del af tiden, og andre er ikke. Dette problem bliver problematisk, hvis partnere i et forhold har forskellige libido niveauer, men mindre interesse i sex betyder ikke nødvendigvis abnormitet. Ingen interesse i seksuelle relationer antyder lavere end gennemsnittet libido eller den fuldstændige mangel på det, og dette kan føre den partner, med meget lav eller ingen sexlyst at kigge efter den bedste måde at øge libido.

Der er mange forskellige behandlinger, der kan forsøges som en "bedste måde at øge libido" for hver kvinde. Først og fremmest er at finde ud, hvad der kan være årsag til tilstanden. Det kan være helt følelsesmæssige, hvilket ikke er ualmindeligt i kvinder, der er ofre for voldtægt eller seksuelt misbrug, eller kan være delvist baseret på daglige adfærd, lave niveauer af visse hormoner, eller en række andre faktorer. Mange gange er der mere end én årsag sexlyst er lav, og reduceret eller ingen interesse i sex kan være resultatet af flere komplekse faktorer, der omfatter biologiske og psykologiske.

For de fleste kvinder så, den bedste måde at øge libido er at tage en tostrenget tilgang til spørgsmålet. Første kvinder bør undersøge medicinske grunde til, at libido kan være lav, såsom kirurgi for at fjerne æggestokkene, smerte opleves under samleje, slutningen af ​​menstruation, efter at have haft en baby eller ammer, og adfærd, der kan påvirke humøret. For eksempel kan kvinder, der får mere motion og der falder i normal vægt område være mindre tilbøjelige til at have lav libido. Visse medicinske tilstande eller medicin kan reducere libido niveauer, såsom depression, og de meds anvendes til at behandle den. Hvis lægerne identificere en medicinsk årsag, kan de tilbyde behandlingsforslag som tilskud af visse hormoner eller de kan blot behandle underliggende forhold, at de mistænkte kan være at reducere sexlyst.

Den anden halvdel af denne tilgang er at se på de måder en kvinde kan se seksuelle relationer, og dette kan indebære rådgivning. Folk komme sig efter traumer, eller dem, der altid har haft problemer med sex, kan bedst hjulpet ved arbejde med en terapeut med speciale i seksuelle spørgsmål. En anden faktor, der skal tages i betragtning, er den måde, hvorpå en kvinde opfatter hendes seksuelle partner. Hvis forholdet til denne partner er meget dårlig eller mangler intimitet på andre måder, kan der simpelthen ikke være nogen lyst til sex med denne person.

Mænd lider af lavt libido mindre end kvinderne, og kan også nyde godt af en dobbelt tilgang som den bedste måde at øge libido. Læger vil ønske at udelukke medicinske tilstande, der kan naturligvis lavere sexlyst eller tilbyde behandling for dem. Lav libido må ikke forveksles med erektil dysfunktion (ED), og de meds normalt ordineret til ED normalt ikke øge sexlyst. Som med kvinder, kan lav libido også være et psykologisk anliggende for mænd, og de kan drage fordel af terapi for at diskutere deres følelser om sex og til at arbejde på eventuelle problemer, der måtte blive resulterer i ringe interesse i det.

Nogle par bliver kørt fast, og lav interesse i sex kan simpelthen oversætte til at være træt hele tiden fra masser af ansvar eller fra den forstand, at seksuelle relationer er ikke meget interessant. Par, der har problemer med dette spørgsmål kan også prøve at vurdere, hvordan de kan gøre intimitet mere spændende og varieret. Der er mange bøger om, hvordan man krydre sexlivet.

Par bør indse, at lav seksuel interesse én person ikke oversætte til afvisning af den anden person. Kom vred med den person med lav libido sjældent hjælper problemet. Snarere at opmuntring undersøge, om medicinsk eller psykologisk støtte er nødvendig vil sandsynligvis være mere nyttigt.

  • Lav libido bør ikke forveksles med erektil dysfunktion, som de to er forskellige betingelser med forskellige behandlinger.
  • Lav libido er mere almindelig hos kvinder end mænd.
  • Par har problemer med deres forhold kunne have gavn af rådgivning.
  • Mange gange, er der både biologiske og psykologiske årsager til, hvorfor sex er lav.
  • En partner, der bærer sexet tøj kan bidrage til at øge libido.
  • Stigende hengivenhed og forspil i et forhold, kan bidrage til at øge libido.
  • Nogle kvinder se seksuelle relationer anderledes end mænd.
  • Medicinsk familie terapi kan hjælpe med at redde et forhold, hvis lav libido er forårsaget af et sundhedsproblem eller medicin.

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com