Hvad er de forskellige typer af Antioxidant Urter?

Antioxidanter er naturlige komponenter, som menes at have mange sundhedsmæssige fordele. En af de vigtigste fordele af antioxidanter er, at de hjælper med at beskytte celler fra skader forårsaget af frie radikaler. Antioxidanter er produceret af kroppen og findes i visse fødevarer, såsom urter. Perikon, mælk tidsel, og oliven blade er eksempler på antioxidant urter.

Perikum er en urt, der er formelt kendt som Hypercium perforatum. Generelt er det de gule blomster af denne plante, der anvendes til medicinske formål. Perikum er almindeligt anbefales og anvendes til affektive lidelser såsom depression. Det er imidlertid også en af ​​de antioxidante urter. Det er blevet konstateret, at der er nogle bivirkninger forbundet med denne urt. Disse omfatter seksuel dysfunktion, hovedpine og interferens med visse andre medikamenter.

Blåbær er en urt, der vokser i Nordamerika og i Europa. Disse planter producerer frugt, der spises, og anvendes til behandling af medicinske tilstande, såsom grå stær, diabetes og aterosklerose. Denne urt er også en stor kilde til antioxidanter såsom vitamin C. University of Maryland Medical Center (UMMC) advarer mod at indtage store mængder blåbær i lang tid. UMMC siger tanniner i denne plante kan forårsage muskelkramper, svær vægttab og død.

Marietidsel er en anden af ​​de antioxidant urter, der har en lang historie for at blive brugt til medicinske formål. Native til Middelhavet, er mælk tidsel menes at være en beskyttende og reparation agent for leveren. Som sådan er det endda blevet foreslået som en behandling for beskadigelse af alkoholisme. Denne urt er generelt anses for at være sikker og vil kun producere milde, eventuelle bivirkninger. Det er dog ikke anbefales til gravide kvinder.

Brugen af ​​oliven blade til medicinske formål menes at gå tilbage til det gamle Egypten, hvor det blev brugt til lidelser som feber og malaria. I moderne tid er denne urt blevet brugt til problemer såsom ømme led, influenza, og hæmorider. Ud over sine antioxidante egenskaber, er det også menes at have antibakterielle egenskaber. Desuden er oliven blade menes at sænke blodtrykket. Som sådan er det ikke anbefales til folk, der er diabetiker.

Baldrian er en anden af ​​de antioxidant urter, der er hjemmehørende i Europa. Det er også almindeligt vokser i Asien. Valerian medicin er ofte afledt af planternes rødder, selvom planterne gør blomsten. Denne urt er almindeligt anvendt til søvnproblemer og angst. På grund af sin beroligende effekt, er det ikke anbefales til brug med antidepressiva.

  • I modsætning til den olivenolie, der anvendes til madlavning, er oliven blade ekstrakt ofte i naturlægemidler.
  • Baldrian er en antioxidant urt, der er hjemmehørende i Europa.
  • Mælken tidsel plante siges at være en beskyttende og reparation agent for leveren.
  • Perikon, en antioxidant urt.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com