Hvad er den rigtige mængde af vitamin D for en nyfødt baby?

Selv om en nyfødt baby ikke behøver så meget D-vitamin, som kræves af den gravide eller ammende mor, fortsætter hun til brug for tilstrækkelig vitamin D. Bones, organer og kritiske strukturer i hjernen udvikler, og tilstrækkelig D-vitamin ser ud til at være afgørende til vækst og udvikling.

Der er ingen tvivl om, at børn født med en D-vitaminmangel ikke vil nå deres fulde højde eller knogletæthed på grund af den vigtige rolle, D-vitamin spiller i calciummetabolisme - disse forhold vil påvirke dem i hele deres liv.

Modermælk indeholder næsten ingen vitamin D. Det er muligt, at babyer er formodes for at få D-vitamin gennem sollys eksponering, og at få den gennem mælk samtidig kan føre til D-vitamin toksicitet. I vores moderne tidsalder beskytte spædbørn fra solen, er de tilbage med intet naturlig kilde til D-vitamin

Selv om de nøjagtige D-vitamin, som er beskyttende for spædbørn ikke er kendt, nogle undersøgelser tyder på, at tilstrækkelig D-vitamin-status også kan tilvejebringe

  • Resistens over for astma og øvre luftvejsinfektioner
  • Resistens over for autoimmune sygdomme som type 1 diabetes
  • Mulig undgåelse af autisme
  • Mulig resistens over for dissemineret sklerose
  • Mulig undgåelse af hulrum
  • Mulig undgåelse af nyfødt hjertesvigt
  • Mulig undgåelse af skizofreni senere i livet

Disse relationer skal stadig etableres med omhyggelige kliniske forsøg.

Den amerikanske Academy of Pediatrics forstod dette behov for D-vitamin, og i 2008 Akademiet anbefalet, at børn får 400 IE D-vitamin hver dag.

Selv efter den amerikanske Academy of Pediatrics offentliggjort sine nye anbefalinger blev nogle børn få den gamle niveau af D-vitamin (200 IE per dag), meget mindre den nye niveau (400 IE per dag). Når børn blev evalueret i 2010 for at se, om de opfyldte anbefalingerne 2008, kun halvdelen af ​​børnene mødte de gamle anbefalinger og færre end en fjerdedel opfyldt de nye anbefalinger.

Det er især vigtigt, at ammede spædbørn bliver passet fordi modermælk indeholder næsten ingen D-vitamin, og alligevel mange kvinder tror, ​​at modermælk indeholder al den næring, at babyer har brug for. For formel-fodret babyer, det er mindre bekymrende, fordi formler suppleres med D-vitamin i mængder, der skulle give omkring 400 IU per dag.

Børn skal behandles på et individuelt grundlag. Baseline 25-hydroxyvitamin D kan måles, hvis der er nogen tvivl, og nok D-vitamin bør overvejes at bringe niveauet til mindst 20 ng / ml (50 nmol / l). Når børnene gå og lege udenfor, dette er ikke en hård standard til at opfylde.

Dermatologer bange for, at huden på spædbørn og småbørn er særligt følsomme over for solforbrændinger. Ved at bruge 400 IE fra et dagligt tilskud, kan du være ret sikker på, at dit spædbarn får nok D-vitamin uden at bekymre sig om for megen sol.


© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com