Hvad er fødevareintolerance symptomer?

Mad intolerance er en negativ fysisk reaktion på en bestemt mad eller drikke. Dette kan resultere fra en forbindelse, der er naturligt del af mad eller drikke, såsom lactose i mælk, eller den kan skyldes en kemisk additiv, konserveringsmiddel, eller et toksin som bakterier. Fødevareintolerance symptomer kan variere, men de ofte opstår langsomt, og som regel involverer gastrointestinale spørgsmål som oppustethed, kvalme eller diarré. Andre fødevareintolerance symptomer kan være hududslæt, åndedrætsbesvær, eller kronisk hovedpine.

Mange mennesker forveksler fødevareintolerance for fødevareallergi, selv om det er to forskellige ting. En fødevareallergi er faktisk et immunrespons lanceret af en persona € s krop til at bekæmpe, hvad kroppen opfatter som en trussel. Nogle almindelige fødevarer, der inducerer fødevareallergi er jordnødder, æg, skaldyr og hvede produkter. Fødevareallergi symptomer er normalt mere alvorlige og er mere pludselig end fødevareintolerance symptomer, såsom hævelse af halsen, som kræver øjeblikkelig lægehjælp. Andre fødevareallergi symptomer omfatter en kløende udslæt, hjertebanken, mental forvirring, svær kvalme og diarré, og brystsmerter.

Food intolerance almindeligvis involverer manglende evne til at behandle en bestemt type forbindelse eller kemikalie. Laktoseintolerans, eller manglende evne til at fordøje laktose, er forholdsvis almindelig og mennesker med denne intolerance har de typiske fordøjelsessymptomer er anført ovenfor, når forbrugende mejeriprodukter. En anden forholdsvis almindelig mad intolerance er intolerance for gluten, en almindeligt forekommende protein i korn, brød og pasta. Ud over problemer med fordøjelsen, kan folk med glutenallergi også opleve hovedpine, vægtændringer, træthed, eller endda depression.

Selvom mad intolerance symptomer er mindre alvorlige end fødevareallergi og normalt ikke kræver øjeblikkelig lægehjælp, kan den kroniske forekomst af disse symptomer har langvarige virkninger. Fordi mange typer af fødevarer intolerance inddrage gastrointestinale problemer, betyder det, at mange fødevarer forbruges sammen med de ulovlige fødevarer ikke kan ordentligt absorberes. Over tid, kan dette føre til vitamin eller mineral mangler.

Mad intolerance er sværere at diagnosticere end en fødevareallergi, fordi det ikke indebærer produktion af antistoffer. Den bedste måde at forstå kilden til symptomerne er at holde en dagbog over alle fødevarer, der spises, og alle symptomer over en vis periode. Afskaffelse af disse fødevarer fra kosten er normalt den bedste behandling for fødevare intolerance symptomer, selv om nogle intolerans kan forbedres ved særlige levnedsmidler, såsom mælk eller mejeriprodukter, der er specielt fremstillet til personer med laktoseintolerans.

  • Svær kvalme kan være et symptom på fødevareintolerance.
  • Fastholdelse af en fødevare tidsskrift er en fantastisk måde at spore, hvilke fødevarer der forårsager symptomer.
  • Hvede indeholder gluten, som nogle mennesker ikke kan fordøje.
  • Kløe i ansigt, mund, hals og svælg er almindelige symptomer på en fødevareallergi, der ikke er til stede i en fødevare intolerance.
  • Mejeri kan forårsage fordøjelsessystemet forstyrret hos personer med laktoseintolerans.

© 2021 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com