Tager tennisundervisning

Tennis udfordrer dig til at forbedre, for at ramme dine slag og udvikle din strategi for at blive en mere effektiv, effektiv afspiller. Når du forbedre dit spil, behøver du ikke bare blive en bedre spiller. Du får også tilfredshed, der kommer fra beherske en færdighed.

Det er, hvor professionelle - lærere, ikke pro-afspillere - og tennis lektioner kommer ind i billedet. Når du får seriøs omkring din tennis, selv om du bare spiller for sjov, er du nødt til at overveje at tage tennis lektioner.

Ingen tennis instruktør, uanset hvor meget erfaring og talent han har, kan vende dig fra en nybegynder til Monica Seles eller Pete Sampras på en time lange lektion (eller endda tre, for den sags skyld!). Dog kan en instruktør hjælpe dig med at forbedre dit spil i nogle meget konkrete måder, startende med Lektion 1.

Styrke i tal

En gruppe program gør en masse forstand for begyndere. Når du først tage op i spillet, er du nødt til at mestre de samme fundamentale som alle andre. Dit spil har ikke en unik personlighed, komplet med styrker og svagheder, der kræver individuel opmærksomhed af en en-til-en lektion.

Du rammer færre bolde i en gruppe lektion, og du kører mindre. Gruppe lektioner kan være en fordel for begyndere, der ikke er i god form, eller for folk, der ikke har udviklet tilstrækkelig styrke eller dygtighed til at udnytte en intensiv, 60-minutters privat lektion.

Gruppe programmer er normalt gives i serie, ofte tidligt på året på udendørs faciliteter. Typisk kan du tilmelde dig en serie på seks lektioner, gives på faste dage og tidspunkter i løbet af tre uger eller en måned.

I en gruppe lektion, som normalt varer 60 til 90 minutter, bør du forvente at betale omkring $ 10 til $ 15 per lektion, herunder ret tid og bolde. Medbring din egen ketsjer og tilbehør og være klar til at spille.


For at få mest muligt ud af en gruppe lektion skal du prøve at komme i en klasse med seks eller færre spillere. Gå så højt som otte elever, hvis du skal, men flere organisationer end på banen virkelig udvander lektionen. Forvent ikke meget individuel opmærksomhed i store grupper.

Prøv en af ​​følgende steder når på udkig efter en gruppe lektion:

  • Dine lokale offentlige domstole og klubber: De fleste offentlige tennis faciliteter har undervisning proffer på hånden, og mange af dem tilbyder indledende holdundervisning.
  • Kommunale programmer: Din by kan tilbyde sommer tennis-programmer gennem sin fritid afdeling. Ofte er disse programmer ikke annonceret, så vær ikke undseelig om at ringe til din lokale parker afdeling og spørger om deres tilbud.
  • The USTA: USA Tennis Association, den organisation, der kører amerikanske tennis, sponsorer et gratis program kaldet "Tennis gratis for alle" for at få folk i alle aldre til at prøve tennis. Det giver også den "USA Tennis 1-2-3" program, en billig indledende instruktions program for alle aldre, der lærer grundlæggende færdigheder til nye spillere i en gruppe miljø.
  • Den USPTA og USPTR: USA Professional Tennis Association og USA Professional Tennis Registry er de to vigtigste organisationer, der er oprettet for og drevet af certificerede lærere. Hver af dem har henvisningstjenester for spillere i jagten på instruktører. Du kan nå det USPTA på 1-800-877-8248 eller USPTR på 1-800-421-6289.
  • Resorts og dedikerede tennis lejre: En god introduktion til spillet. Programmerne er moderat til meget intensiv, men designet til de bedste lejre med en fremragende sans for en nybegynder behov. De fleste lejre og resorts tilbyder en bred vifte af andre aktiviteter for at spille såvel som ikke-spillekort gæster.

Du kan bruge Tennis.com at checke og forbinde med en bred vifte af lejre og resorts. De fleste lejr og resort hjemmesider giver en oversigt over aktuelle programmer, omkostninger og kontaktoplysninger.

Leje en certificeret professionel for privatundervisning

Den USPTA har omkring 11.000 medlemmer, 2.000 flere end USPTR. Begge organisationer har en stor funktion: De gennemfører alvorlige, udarbejde certificering programmer for at sikre, at deres medlemmer er kvalificeret til at undervise i tennis. Certificering viser, at en pro kender og spiller spillet godt nok til at undervise.

Et brev af certificering fra USPTA eller USPTR er så tæt på en kvalitetsgaranti for din pro, som du kan komme. De fleste certificerede professionelle er tilknyttet individuelle kommercielle eller private tennis faciliteter. Du kan starte din søgning efter en pro på nogen af ​​disse steder.

Når det besluttes, om der skal tage lektioner fra en bestemt pro, spørge hende om følgende ting og basere din beslutning om ansættelse på de svar, du får:

  • Gebyr: Du betaler for de fleste tennis lektioner time for time, herunder gruppemøder og private, en-til-en undervisning. Gebyrer varierer meget baseret på mængden af ​​personlig opmærksomhed, det anvendte udstyr, og din placering. I gennemsnit kan du forvente at betale omkring $ 40 for en privat lektion med en undervisning pro, og hvor som helst op til $ 100 for et big-navn lærer.
  • Undervisning stil: Er pro i formen af en Marine drill sergent? En ny-Age ", se bolden være spillet i" guru? En gammeldags lærer, der understreger mekanik? Ikke alle undervisningsmetoder passer til alle spillere. Spørg pro om hendes stil og se, om det virker kompatibel med din.
  • Baggrund: Spørg så meget om pro spille og undervisningserfaring som muligt uden at være nysgerrige om hendes andre elever eller privatliv. Spørg, hvad pro sympatier og antipatier om undervisning.
  • Referencer: Du kunne spørge pro til at give dig navnene på to eller tre tidligere elever som henvisninger. Men at se en pro i aktion er den bedste reference af dem alle.
  • Kommunikationsevner: Efter din samtale, så spørg dig selv, om det pro viste en acceptabel evne til at kommunikere i en afslappet, venlig måde. Men husk, du er ikke på udkig efter en ny bedste ven - du er på udkig efter en person, der kan hjælpe din tennis spil.

Maksimere effektiviteten af ​​din time

Før du møder op til din første lektion, skal din pro allerede ved noget om dit spil, og derfor dine styrker og svagheder. Pro skal forstå, hvad du har brug for at arbejde på, og hvordan du kan forbedre. Du skulle have beskrevet dit spil eller endda ramt med pro før du hyrede ham, så han er fortrolig med dit spil.

Under lektionen, bede om flere oplysninger, hvis din pro fortæller dig noget, du ikke forstår. Når der kommunikeres værdifulde oplysninger om spillet, gode trænere har en evne til at gøre det med levende eksempler, mindeværdige slagord, eller endda opfindsomme teknikker.

Husk på disse tip i tankerne at få mest muligt ud af din tid med din pro:

  • Mød op til tiden, klar til at spille.
  • Gør dit stretching forhånd.
  • Har alle dine ting.
  • Vær tålmodig - give din krop og sind tid til at løsne op og komme i strømmen af ting.
  • Glem din pro og koncentrere sig om bolden.
  • Hold dig inden for din komfort zone.
  • Nyd dig selv!

© 2019 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com