Contra dans er en generel betegnelse for en række forskellige stilarter traditionelle dans. Det samlende tema blandt dance typografier er, at de parre off par overfor hinanden i lange linjer, som ikke har nogen fast længde. Contra dans er især populær i USA, hvor det også er kendt som traditionelle New England dans.
Historien om dance går tilbage mange århundreder, til traditionelle land danse, især engelsk country danse. I slutningen af det 17. århundrede den franske begyndte at vedtage mange engelske country danse, blande dem med aspekter af franske formelle danse. De døbt danse kontradans eller contra-dance. Senere, da engelsk land dancing gjort sin vej gennem verden, blev det nævnt af en anglicized udgave af det franske navn: dance.
I USA, dance var især populær i hele det 18. århundrede og begyndelsen af det 19. århundrede, hvor det til sidst blev udskiftet i de fleste regioner i de firkantede danse. Til sidst blev firkantede danse selv erstattet af parrets danse som vals, og dance faldt endnu mere i ubemærkethed. Selv square dance havde en landsdækkende vækkelse i 1930'erne, dance forblev ud af rampelyset, undtagen i nogle få isolerede regioner.
Den største enklave af traditionel dance var i New England, især det høje nord, som dele af det nordlige Vermont og Maine. Der, dance aldrig gik ud af mode, og fællesskaber holdt praksis og de skridt i live. Når en interesse i dance blev blusse op igen i 1950'erne, disse små enklaver fungerede som opbevaringssteder af trin og traditioner til de nye dansere at trække på. Ted Sanella var måske den mest berømte af dem, der bragte dance tilbage, udvide og modernisere traditionel dance i 1950'erne og 1960'erne.
I den moderne dag, har dance set et omfattende genopblussen, og danse kan findes i mange landdistrikter byer og de fleste store byer. Den contra dans er en vidunderlig begivenhed for begyndere og familier, fordi det har tendens til at være åbne for folk på alle niveauer, og er et venligt, åbent miljø. Børn og nye dansere opfordres til at deltage i, og de fleste danse vil have en kort periode før påbegyndelsen af dansen korrekt, der fungerer som en kort klasse i dans og forskellige teknikker.
Musik i dance udføres levende, og består normalt af traditionel engelsk, irsk og skotsk musik, spillet på traditionelle instrumenter. En opkalds fører danserne gennem hver dans, først ved at forklare de skridt i begyndelsen af dansen, i en periode kendt som en gåtur gennem. Efter walkthrough, dansen selv begynder, hvor den, der ringer vil kalde de trin i dansen et par gange, så danserne gentage trinene, før de tillader dem at danse det på egen hånd uden hjælp. Normalt i slutningen af dansen, vil det sidste igennem af trinnet også kaldes.
Kulturen i dance er uformel, men ofte inkorporerer traditionelle elementer. Kvinder kan bære hvirvlende bonde nederdele, kan mænd bære afslappet tøj, og den attitude af dansere vil ofte tendere mod traditionelle holdninger høflighed, med dansere formelt takke hinanden for enden af hver dans, f.eks. På grund af gruppens dynamik dance, det er en meget social aktivitet, og mange se dance som en måde at få nye venner og møde nye mennesker.