Hvad er forskellen mellem PMS og PMDD?

PMS eller præmenstruelt syndrom er en fælles oplevelse for alle kvinder, der menstruation. I løbet af ugen før en womanâ € s begynder, kan hun opleve milde humørsvingninger, mildt ubehag, hovedpine, hævelse, backaches, brystspænding og en række andre symptomer. Nogle mennesker føler disse symptomer meget lidt, og andre synes hårdt ramt af dem. Når symptomerne begynder at blive svær, og forstyrre dagligdagen, kan en kvinde blive ramt af en tilstand, der kaldes præmenstruelle dysmorphic disorder (PMDD).

PMDD er en forholdsvis ny tilføjelse til kataloget med psykiske lidelser. Selvom så mange som 5% af alle menstruerende kvinder har oplevet det, PMDD er først for nylig blevet anerkendt som en faktiske tilstand. Nøglen til at anerkende PMDD og differentiere det fra PMS er lang tid, over en periode på flere måneder, at PMS symptomer er så alvorlige de resulterer i uarbejdsdygtighed, depression, svære smerter, eller manglende evne til at arbejde. Også er det blevet vist, at kvinder, der allerede lider af affektive lidelser som depression, bipolar betingelser, og angst er mere tilbøjelige til at have PMDD.

Enhver kvinde i hendes reproduktive cyklus kan sikkert huske nogle få tilfælde af PMS, som syntes særligt slemt. Måske kramper var forfærdelige én måned og bedre næste, eller måske hun mistede tålmodigheden med hendes børn, mand eller venner. Itâ € s ikke ualmindeligt at have lejlighedsvis dårlig måned, og det betyder ikke nødvendigvis, PMDD.

Når dårlige måneder er normen, og en kvinde, konsekvent oplever alvorlige symptomer for en til to uger hver måned, så PMDD bør betragtes som en mulig diagnose. Hvis ugen før hver periode er altid en fyldt med angst, følelse af håbløshed, manglende koncentration, alvorlige kramper, ekstrem tearfulness eller ekstrem vrede, kan PMDD være årsagen. Andre symptomer relateret til PMDD og også almindelig i PMS er til stede, men er mere alvorlige. De omfatter:

Hvis youâ € re ikke sikker på, hvis du har PMDD, kan det hjælpe at holde en dagbog over symptomer i flere på hinanden følgende måneder. Men når du ved, du ofte oplever svære symptomer kan det være nyttigt ikke at vente, men at få behandling assistance med det samme. Typisk læger og mental sundhed fagfolk tendens til at håndtere PMDD på en af ​​to måder.

Den første behandling for PMDD er at bruge p-piller, som har en tendens til at regulere hormonelle flux. Det kan ikke være den første linje behandling for hver kvinde. Risiko for slagtilfælde, ledsager hjælp p-piller hos kvinder over 35, især hvis de ryger. Den anden behandling er at foreskrive små mængder af antidepressiva, som regel er taget omkring en uge før en forventet, og der er truffet i en uge efter perioden er slut. Det synes selv små mængder af antidepressiva kan løse disse symptomer.

På egen hånd, kan du være i stand til at forbedre dine symptomer ved at øge indtaget af vitamin B6 dagligt. Nogle kvinder bruger også kæmpenatlysolie, men dette bør anvendes under advisement og tilsyn af en læge. Regelmæssig aerob motion kan hjælpe nedtone symptomer, fordi det stimulerer produktionen af ​​humør-styrke kemikalier som serotonin og noradrenalin. Sædvanligvis er PMDD forårsaget af en nedgang i produktionen af ​​disse neurotransmittere, der hjælper ophøje og stabilisere humør.

  • Vægtøgning er almindelig i både PMS og PMDD.
  • Holde en dagbog i flere måneder, kan hjælpe dig med at finde ud af, om du har PMDD.
  • Kvinder over 35, der tager p-piller, har en øget risiko for slagtilfælde.
  • Løbende depression kan være et tegn på PMDD.
  • Bananer er en god kilde til vitamin B6, som kan hjælpe med PMS.
  • Søvnløshed er fælles med PMS, men det kan også være relateret til PMDD.
  • En læge kan ordinere medicin og levere psykologisk terapi for PMDD om nødvendigt.
  • Vrede kan være et tegn på PMDD.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com