Hvad er den røde Chakra?

Chakras er centre for energi i kroppen, identificeret ved hinduistiske praksis og anvendes i aktiviteter som meditation, spirituel healing, og yoga. Hvert chakra svarer med et område af kroppen, et område af ånden, og en farve. Den røde chakra, også kaldet roden eller base chakra, siges at være placeret i bunden af ​​rygsøjlen. Dens funktioner er at hjælpe bevægelse og grundstødning krop og ånd.

I chakra teorien hver af de syv chakraer styrer visse områder af krop og sind. En afbrydelse eller ubalance i et chakra kan forårsage fysiske eller psykiske lidelser i disse områder. Praktiserende læger mener, at meditere på dette område kan hjælpe med at helbrede disse spørgsmål, og sådanne meditation sessioner omfatter ofte fokus på farve forbundet med chakra pågældende.

Åndelige healere kan anbefale et kursus af fokuseret meditation på den røde chakra for en række fysiske lidelser. Disse omfatter problemer i forbindelse med rygsøjlen, rektum, fødder, nyrer, ben og immunsystemet. Almindelige lidelser indbefatter iskias, åreknuder, og immunsygdomme. Psykiske problemer i forbindelse med en ubalance i den røde chakra omfatter depression, sociale usikkerhed, og spørgsmål vedrørende familie og selvværd.

Rød er farven på roden chakra, så meditation sessioner for at hjælpe balance dette chakra vil sandsynligvis omfatte fokus på farven rød. Dette kan indebære at lukke øjnene og fokusere på enten farve selv, eller om det mentale billede af et element i den rigtige farve. Alternativt kan en sådan session indebærer fokus på en egentlig rød emne med øjnene åbne. For den røde chakra, kan dette være et kirsebær Popsicle eller en rød kop, men ville oftest involverer et naturligt objekt, såsom et æble eller en rød blomst. Krystal eller sten meditationer også menes at påvirke rodchakraet, når fokus er på hæmatit eller onyx.

Sådanne meditationer menes også at være nyttige i situationer, hvor sind og krop bliver fjernt fra hinanden, som når en person driver ud i en dagdrøm, da hun virkelig skal være fokuseret på et arbejde projekt. Med fokus på farven rød og på bunden af ​​rygsøjlen hvor det røde chakra er placeret menes at hjælpe omlægge energi og bringe den tilbage på linje med den fysiske krop. Dette kan hjælpe arbejdstageren koncentrere sig om sit projekt.

Visse fødevarer menes at stimulere den røde chakra så godt. Dette omfatter naturligvis rodfrugter, såsom kartofler, gulerødder og hvidløg, men omfatter også proteiner, såsom jordnøddesmør og kød, samt varme krydderier, såsom cayennepeber, peberrod, og paprika. Blomster siges at stimulere rodchakraet omfatter klematis og rosmarin.

  • Paprika siges at stimulere den røde chakra.
  • Kød siges at stimulere den røde chakra.
  • Åndelige healere mener røde chakra kan anvendes til behandling af åreknuder.

© 2020 Zajacperrone.com | Contact us: webmaster# zajacperrone.com